Het positieve effect van licht op de gezondheid van de mens is merkbaar in de zomermaanden. Wanneer de dagen langer lijken zijn de mensen vaak beter gehumeurd. Het zal dus niet als een verrassing klinken dat daglicht goed is voor de gezondheid. Dat is op de werkvloer dus niet anders. Om uw gezondheid en die van werknemers te verbeteren geven wij u enkele tips om overdag meer licht tot u te nemen.
Gevaar verminderd daglicht op de werkvloer
Te weinig daglicht kan de gezondheid negatief beïnvloeden omdat de aanmaak van melatonine gewoon doorgaat in ruimtes met een te lage lichtintensiteit. Dat wil zeggen dat uw slaap-waakritme wordt aangetast in slecht verlichte kantoren, zorgcentra of werkplaatsen.
Ook kan een te hoge intensiteit kunstlicht een toename in het stresshormoon veroorzaken. Deze combinatie van factoren zorgt ervoor dat er meer aandacht mag komen om daglicht in gebouwen te stimuleren. In artikel 6.3 heeft de Rijksoverheid zelfs wetgeving opgesteld voor verlichting.
Oorzaak te weinig daglicht
De oorzaak van te weinig daglicht in de huidige werkomgeving komt vooral omdat gebouwen daar in het verleden niet op ingericht waren. Het was vroeger eenvoudiger om een muur te metselen dan een raam of dakkapel te plaatsen. Daarnaast was het goedkoper om een ruimte van kunstlicht te voorzien en speelde energieverbruik nauwelijks een rol.
Oplossing voor meer daglicht
Nieuwe technische inzichten maken het voor ontwerpers en architecten mogelijk om het daglicht optimaal te gebruiken. Binnen de bouwwereld is dus kentering gaande voor aandacht voor daglichtoplossingen. Omdat voor veel organisaties een compleet nieuw onderkomen financieel niet haalbaar is, is renoveren het alternatief. Wij vroegen Horsten Kozijnen uit Eindhoven, of zij dit ook merken binnen de bouw. Zij bevestigen dat er vanuit de zakelijke wereld meer behoefte is aan duurzame oplossingen om daglicht te stimuleren. De aanvraag naar kunststof kozijnen voor kantoorgebouwen heeft bij hen de laatste jaren een opmars gemaakt.
Andere maatregelen om daglicht op het werk te stimuleren zijn:
- Werkplekken dichter bij het raam plaatsen. Plaats de plekken verder van het raam af als er klachten zijn over spiegeling en verblinding door te veel daglicht;
- Stel beeldschermwerkplekken parallel op, in de kijkrichting van het raam. Hierdoor kijkt men niet tegen het daglicht in. Bovendien valt het daglicht niet op het scherm;
- Zorg desnoods voor zonwering die spiegelend daglicht kan tegenhouden zoals zonneschermen, jaloezieën en getint glas.
